périnée
Le pessaire
Tout savoir sur ce petit cube de silicone qui permet d’éviter les fuites urinaires et les descentes d’organes à 50€ remboursé en partie par la CPAM.
Le clitoris
Récente découverte de cet organe magique uniquement dédié au plaisir, tabou, souvent méconnu au niveau de sa taille réelle. Apprendre à honorer et réhabiliter cette partie intime riche en sensations très agréables.
Installation sur le trône
Tout savoir sur la position physiologique pour déféquer facilement, pour éviter la constipation terminale et pour le transmettre aux enfants.
Anus souffle et queue du chat
Exercices très simples de mobilisation du coccyx pour une posture plus solide au quotidien.
Mais qu’est ce donc un pessaire ?
Mais qu’est ce donc un pessaire ? Le pessaire est un anneau flexible en silicone, ou plus communément Désormais : un petit cube en silicone muni d’un fil de différentes tailles et dont les parois sont alvéolées ou perforées, qu’on insère dans le…