écriture et résilience
#64 Ecriture et Résilience
Ecrire possède de vertus thérapeutiques. Ecrire permet de lâcher prise, de témoigner, de se plaindre ou de se stimuler, de s’approprier ses maux, de clarifier et distancier son vécu. C’est un support pour un cheminement intérieur, autant pendant…
#3 Exprimer son vécu -2-
Face aux assauts insaisissables d'un accident de la vie tel que le cancer, exprimer son vécu est un atout. https://youtu.be/aSnEdLYDJe0