Christelle Desabres

Christelle Desabres, masseur kinésithérapeute, diplômée major à Paris en 1995, tombée dans la “marmite du périnée” lors d’un stage en deuxième année, à l’hôpital Cochin en service d’urologie où elle a découvert tout un monde de souffrances sur une zone trop taboue…

Je me suis donc tout naturellement tournée, à la sortie de mes études, vers des formations diverses en urologie et comme je souhaitais être professeure  d’éducation physique et que j’adorais le travail corporel, j’ai également suivi de nombreuses formations : Bernadette de Gasquet, Mézières, chaines musculaires, Pilates, yoga, stretching postural, fly yoga, accompagnement psychocorporel, développement personnel, hypnose humaniste, massage bien être, viscérale en energétique traditionnelle chinoise, coaching de vie…depuis maintenant plus de 20 ans !

De plus, j’ai eu la chance d’être initiée puis formée à l’arrivée de mon troisième enfant à une méthode qui a révolutionné mon approche de la sphère intime : la CMP (Connaissance et Maîtrise du Périnée).

J’ai donc intégré ce travail dans mes cours individuels ou collectifs afin que les femmes, puissent investir au plus tôt cette zone de façon positive et puissent en jouir pleinement tout au long de leur vie !

Le périnée est un des lieux les plus puissants et intimes du corps, malheureusement aussi le plus tabou mais ô combien indispensable à l’épanouissement de son féminin et c’est avec cette profonde conviction que j’anime avec joie en compagnie de mon amie Soraya Melter ces ateliers O feminin !!! Au plaisir de vous y retrouver !

Pour tout renseignement 07 68 39 10 15

Vidéos

Accouchement

Petit éclairage sur les idées reçues à propos de l’accouchement

Installation sur le trône

Exercices très simples de mobilisation du coccyx pour une posture plus solide au quotidien.

Anus souffle et queue du chat

Exercices très simples de mobilisation du coccyx pour une posture plus solide au quotidien.

Le Périnée chez les Hommes

Et oui il existe aussi , voici comment le travailler.

78 – Bassin Christelle Desabres

Où est le périnée exactement ? Ses délimitations. Quels organes y sont logés ? Une vue en 3D qui permet une meilleure visualisation.

#52 Visualiser et respirer – Christelle Desabres

Visualiser son mal et lui porter une attention, un sens, une douceur, un réconfort, une réparation ...

#35 La visualisation – Christelle Desabres

Une Christelle Desabres présente la méthode de la « visualisation ». Il s’agit d’une technique d'imagerie mentale qui vise à mettre en œuvre les ressources de l'esprit ...


Psychologue formatrice énergéticienne Qi Gong méditation des stages développement personnel cercles de femmes Gard Vauvert

Soraya Melter

J’ai travaillé à l’hôpital public comme psychologue clinicienne jusqu’en octobre 2018, en centre médico-chirurgico-obstétrical, en centre de rééducation et rhumatologie, en service d’hématologie et en service de nutrition entre autres.

J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne. Au fil du temps, des événements de ma vie et des formations que j’ai suivies, j’ai acquis d’autres outils.

En psychanalyse, programmation neuro-linguistique, communication non-violente, sophrologie et dans le travail en colloque singulier et en analyse systémique pour l’accueil des familles et des groupes.

En Qi Gong, méditation et soins énergétiques entre autres pour l’approche énergétique, et en fasciathérapie, il y a quelques années pour un travail corporel.

De ces techniques j’ai crée mon approche… adaptée à chaque personne qui souhaite faire un chemin de connaissance de soi.

Par ailleurs je suis formatrice depuis 2003, principalement pour les soignants (gestion du stress, soin du soignant, communication, relation soignant-soigné, prise en charge de la douleur et soins palliatifs…)

Et j’anime :

• avec Christelle Desabres les Ateliers O Féminin, ouverts aux femmes

• avec Aniko Kovacs les stages de Toucher en conscience ouvert à tous

Je vous accueille à mon cabinet à Vauvert (entre Nîmes et Montpellier) et en stage sur les lieux indiqués.

Le Collège est conçu pour accueillir la lumière sur terre.

Cette vidéo en est une majestueuse représentation.

Videos

Conférence : Univers Lumière Vauvert

Vernissage d' "Univers Lumière", reproductions des peintures de François Schlesser sur plexiglas avec Nicolas Demailly qui nous fait l'honneur d'un accompagnement musical

Dépasser la peur du changement

Soraya Melter nous parle de la peur du changement et des bénéfices secondaires. Une vidéo à voir si vous êtes dans une volonté ou dynamique de changement

Textes

La délicatesse du toucher

Capucine, 39 ans, atteinte d’un myélome, dialogue avec Soraya, psychologue clinicienne. Cet échange entre la praticienne et sa patiente est une invitation à regarder la maladie comme source d’un renouvellement du sens de la vie.

D’une conscience à l’autre, avant la mort

Nous entendons parfois parler de nombreux cas où une personne dit avoir communiqué intérieurement avec la conscience d’un autre…
Témoignage d’une psychologue de sa propre expérience avec un patient en fin de vie,

La perle de nos présences

Il était une fois un Être qui vit sa vie.
Jusqu’au jour où un événement vient bousculer ses habitudes.
L’empêche de vivre son quotidien à sa manière.

Capucine et Soraya 3 : «il fait beau»

Capucine, 39 ans, atteinte d’un myélome, dialogue avec Soraya, psychologue clinicienne. Cet échange entre la praticienne et sa patiente est une invitation à regarder la maladie comme source d’un renouvellement du sens de la vie.

Capucine et Soraya 2 : «éloge de la lenteur»

Capucine, 39 ans, atteinte d’un myélome, dialogue avec Soraya, psychologue clinicienne. Cet échange entre la praticienne et sa patiente est une invitation à regarder la maladie comme source d’un renouvellement du sens de la vie.

Capucine et Soraya 1 :«Vieillir est un cadeau»

Capucine, 39 ans, atteinte d’un myélome, dialogue avec Soraya, psychologue clinicienne. Cet échange entre la praticienne et sa patiente est une invitation à regarder la maladie comme source d’un renouvellement du sens de la vie.


Aniko Kovacs

Anikó Kovács,
Thérapeute Crânio-sacrée

Lors de stage de formation, je transmets en collaboration avec Soraya un savoir-faire dans une approche simple et accessible au plus grand nombre.

Plus d’informations sur mon site : www.craniopecs.hu

Vous pouvez me joindre 06 67 69 91 86  ou par e-mail  : aninaturo@gmail.com

Textes

L’énergie du Bois

L’ÉNERGIE DU BOIS - LE PRINTEMPS     Nous sommes dans cette période magnifique où la nature se met en mouvement et nous invite à aller…


Hervé Bittar

Ex-ingénieur en informatique, je suis devenu par passion kinésithérapeute puis ostéopathe il y a 15 ans.

Depuis vingt ans, je suis instructeur de kung fu et de taichi, arts martiaux que j’ai débutés à l’âge de 14 ans. Attiré par les disciplines taoïstes et bouddhistes, je me suis rapproché des techniques corporelles et méditatives orientales.

J’ai commencé à pratiquer le massage dès l’enfance, d’abord en famille, bien sûr, puis ma famille s’est étendue…

En acceptant le fait que ma voie n’était pas l’informatique, en acceptant le changement, j’ai pu reprendre mes études dans les domaines qui m’intéressaient véritablement : la kinésithérapie et l’ostéopathie.

Tout au long de mes formations, j’ai enrichi mon expérience de thérapie manuelle par le travail et la pratique des massages californien, thaïlandais et cachemirien, ainsi que du shiatsu et de la relaxation coréenne.

J’ai complété ma pratique par des études en biokinergie et les approches tissulaires transmises par Pierre Tricot et Aniko Kovacs.

 

Pour tout renseignement et prise de rendez vous 06 99 40 00 15

L’osteopathie

L’ostéopathie est une science, un art et une philosophie.
A. T. Still

L’ostéopathie est une médecine manuelle holistique qui s’emploie à détecter et à traiter les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l’ensemble des structures composant le corps humain.

Toute perte de mobilité des articulations, des muscles, des ligaments ou des viscères peut provoquer un déséquilibre de l’état de santé global.

Redonner aux structures du corps leur mobilité permet non seulement de retrouver un état d’équilibre mais aussi d’accroître notre capacité d’auto-guérison.

L’ostéopathie prévient et soigne de nombreux troubles physiques et elle agit également sur les différents plans : fonctionnel, nerveux et psychologique.

Elle permet ainsi de se libérer des tensions qui freinent notre libre expression physique et psychique.

Enfin et surtout, l’ostéopathie aide chacun à gérer de manière autonome son “capital vie” pour un mieux-être au quotidien.

En tant qu’ostéopathe, je travaille autant avec des techniques douces crânio-sacrées et d’écoute tissulaire qu’avec des techniques articulaires et musculaires, en m’adaptant au besoin du tissu et à la demande de la personne.

Je vous reçois en séance d’ostéopathie à mon cabinet au 23 impasse des Genêts à Vauvert.

Le Massage californien, le « toucher du cœur »

Je propose des massages de bien être, dont le californien, qui est un véritable voyage qui a lieu en nous même où nous découvrons un territoire parfois méconnu.

C’est aussi un chemin vers une meilleure santé, grâce à la diminution des tensions musculaires, du stress, la réappropriation du schéma corporel et dans certain cas des libérations émotionnelles.

Par mes formations et pratiques des massages californiens, thaïlandais, suédois, et des techniques sensorielles d’ostéopathie j’ai enrichi ma pratique du massage.

J’aborde le corps dans son ensemble sans le morceler et alterne harmonieusement enveloppements doux, pressions appuyées et mobilisations.

Le massage californien est une approche globale qui vise autant la détente que l’éveil d’une conscience psychocorporelle. Ce massage utilise de longs mouvements lents et fluides qui permettent une profonde relaxation physique et psychique.

Il est constitué d’effleurages doux, englobants et relaxants, les manoeuvres s’enchaînent et s’intensifient, avec plus ou moins de pressions pour soulager des tensions plus profondes. Cela peut libérer des émotions cachées, inscrites dans la mémoire corporelle.

Les bienfaits du massage californien

Soulager certains types de douleurs
Le massage californien contribue à soulager les personnes souffrant de douleurs chroniques et de douleurs musculaires, comme dans les cas des atteintes de fibromyalgie, de maladies arthritiques, de lombalgie,…

Procurer une grande relaxation physique et émotionnelle, un lâcher prise
En nous amenant à lâcher prise dans la douceur, il permet au mental de retourner au calme et à la conscience du corps. Libre de tension, il peut reprendre sa totale présence. Il amène à une réduction du stress et de l’anxiété.

Prendre conscience de son corps et se le réapproprier
Le massage californien permet de se recentrer sur ses sensations corporelles et de les intégrer pleinement. Il permet de redécouvrir son corps, dans sa globalité, dans la détente et la douceur.

Il nous aide à accepter, aimer notre corps, s’aimer, notamment lorsqu’au fil de notre vie, nos différentes blessures nous ont fait désaimer notre corps, notre image, et ignorer certaines parties de nous.

Il permet de réinvestir notre corps, nous incarner et retrouver notre unité.

Favoriser l’émergence de la mémoire corporelle

En révélant les tensions et les émotions sous-jacentes, le massage californien permet d’aider les personnes ayant un vécu traumatique ou qui suivent une démarche psychothérapeutique afin de se libérer.

Cour de Kung Fu à Vauvert le mardi soir

Je suis heureux de vous informer de l’ouverture de  Cours de Kung Fu Shaolin traditionnel.

Les cours ont lieu le mardi soir de 19h30 à 21h au gymnase Robert Gourdon.

Le Kung Fu Shaolin est un Art Martial chinois.
Cette pratique est axée autant sur la maitrise  de soi, la santé que sur le combat.
Le Kung Fu permet  de garder, de conserver et ce, quelque soit notre âge, mobilité, souplesse et agité .

Le style que j’enseigne est de la lignée de maître Chang Dsu Yao, transmis par maître guissepe Ghezzi.

Hervé Bittar
Instructeur de Kung Fu Shaolin depuis 20 ans. Pratiquant depuis 35 ans.
Masseur kinésithérapeute
Ostéopathe

Pour tous renseignements
0699400015