AOF presentation L'amour de soi
L’Amour de Soi
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
Dans cet atelier, vous allez découvrir 7 exercices spécifiques du périnée.
Ces exercices feront partis du socle de base de nos ateliers que nous reverrons dans chacun d’entre eux afin de les intégrer pleinement au cœur de notre quotidien.
Nous apprendrons à nous aimer dans notre cœur, mais aussi dans notre bassin et notre périnée, l’ombre et la lumière, le yin et le yang….. le tout dans la douceur du cœur. A retrouver une perception joyeuse de notre périnée. Un temps fort de guérison et de partage au sein d’un petit groupe de femmes bienveillantes.
Vous repartirez avec des exercices pratiques et un livret qui pourra vous accompagner de retour chez vous m’aime !
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
AOF présentation Le Centre de Soi
Le Centre de Soi
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
Dans cet atelier, nous reverrons le set de base (7 exercices), en l’approfondissant. Puis, nous accueillerons notre structure corporelle et périnéale afin de consolider notre socle de confiance pour développer notre pleine puissance. A nouveau ,vous repartirez avec des exercices dédiés qui peuvent être pratiqués jour après jour…même bien après l’atelier !
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
AOF presentation Le Rayonement
Le rayonnement
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
Toujours notre set en tête et en corps pour aller plus loin…Dedans …E t rallumer notre lumière, notre beauté véritable pour devenir reine de notre propre royaume. Nous libèrerons ici,nos capacités originelles et vibrerons pleinement notre joie !!!
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
AOF presentation La Stabilité
La Stabilité
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
Dans cet atelier, nous reverrons le set de base (7 exercices), en l’approfondissant. Puis, nous accueillerons notre structure corporelle et périnéale afin de consolider notre socle de confiance pour développer notre pleine puissance. A nouveau ,vous repartirez avec des exercices dédiés qui peuvent être pratiqués jour après jour…même bien après l’atelier !
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
AOF presentation L'Expansion
L’Expansion
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
7 de base et envol vers de nouveaux horizons au cœur de notre structure corporelle. Explorer notre liberté en vivifiant notre élan de vie, passer de nos rétrécissements à notre possible jaillissement !Des exercices vous seront donnés propices à rester sur votre lancée !
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
AOF presentation L'Unité
L’Unité
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
Révision du set de base, et consolidation des acquis ! Cette fois travail du plan profond du périnée qui est plus difficile à percevoir, mais vous aurez tous les outils pour y parvenir en douceur afin de vous réunir et vivre le plaisir d’être Soi, détendue, équilibrée……
Tout est possible et ce, quelque soit votre vécu. Et vous repartirez avec une série de merveilleux outils à explorer plus avant chez vous !
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
AOF presentation L'amour de soi
L’Amour de Soi
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
Dans cet atelier, vous allez découvrir 7 exercices spécifiques du périnée.
Ces exercices feront partis du socle de base de nos ateliers que nous reverrons dans chacun d’entre eux afin de les intégrer pleinement au cœur de notre quotidien.
Nous apprendrons à nous aimer dans notre cœur, mais aussi dans notre bassin et notre périnée, l’ombre et la lumière, le yin et le yang….. le tout dans la douceur du cœur. A retrouver une perception joyeuse de notre périnée. Un temps fort de guérison et de partage au sein d’un petit groupe de femmes bienveillantes.
Vous repartirez avec des exercices pratiques et un livret qui pourra vous accompagner de retour chez vous m’aime !
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
AOF presentation La Fluidité
La Fluidité
Présentation de l’atelier par Christelle Desabres
Set de base….et perception d’une circulation en nous et avec l’autre en s’ouvrant à l’infini des possibles, en incarnant notre créativité, qui fait de nous un être unique. Toujours de nouveaux exercices, fluides et puissants….Pour de nouvelles vagues de douceur, à l’intérieur.
Les intervenants
Christelle Desabres
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Soraya Melter
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
Atelier O Féminin
Cercle de femmes de deux jours
co-animés avec Christelle Desabres
Joie de nous rappeler que nous sommes :
La porte,
La serrure,
Et la clé…
Ouverture à soi dans la joie
• Accueillir la joie en son intimité, mettre en vie le féminin
Ce cercle de femmes vous propose de retrouver votre intégrité, votre complétude, la présence à votre vie. Nous allons vous proposer un temps d’arrêt des préoccupations du quotidien pour « tourner le regard vers l’intérieur »… et entrer en votre Présence.
• S’autoriser à entrer dans votre jardin intime et arroser de votre présence les fleurs de conscience.
Pendant deux jours vous seront transmis des outils de reconnexion avec votre Présence et votre périnée !
Qi gong, exercices de conscience et maîtrise du périnée, de sophrologie ludique….
Les témoignages
Témoignage de Helene R
Participer à un atelier O Féminin sur l’amour de soi C’est prendre le temps de s’arrêter C’est prendre du temps rien que pour soi S’arrêter sur soi, réfléchir sur soi, en étant entourée accueillie, dans un climat de grande bienveillance et de totale confiance. Merci à Soraya et à Christelle de savoir en si peu de temps nous faire faire autant de chemin qu’il appartient maintenant à chacune de continuer. Une petite « piqûre de rappel » sera sans doute nécessaire de temps à autre et ce sera…
Témoignage de CLAIRE C.
Ce fut pour moi une belle découverte ; deux jours intenses ou j ‘ai appris un certain nombre de choses. Ce soir la réflexion qui me vient est celle ci : je bien contente d ‘être une femme…. , et je suis bien contente d’être une femme qui a participé à ces deux journées des Atelier 0 Féminin . Cela parait simple mais important . Je souhaite que de nombreuses personnes viennent à ces stages …beaucoup de jeunes filles , jeunes femmes. Pour ma part je vais en…
Témoignage de Martine V
Avant l atelier, je n imaginais même pas…depuis, je ressens très profondément la valeur du corps et du Cœur ❤ pour moi et pour ceux qui m entourent. Merci encore et encore Soraya, Christelle et vous toutes qui avaient partagé avec moi ces moments si intenses. Martine V.
Témoignage de Anne-T
Je suis arrivée au stage, pleine d’appréhensions : qu’est ce qui va se passer ? est ce que je vais adhérer ? Est-ce que je vais comprendre ? Est-ce que ça va me rejoindre ? Est-ce que je serai à la hauteur ? Est-ce que le lien avec les autres va se faire ? …puis nous avons été reçues avec beaucoup de simplicité et dans un réel accueille de qui nous étions, profondément, par Christelle et Soraya. Le cercle de femmes s’est créé naturellement et de belles rencontres ont pu se faire. Un vrai…
Témoignage de Brigitte
J’ai apprécié cette plongée intime, animée par deux belles personnes, Christelle & Soraya, qui avaient à cœur de nous transmettre leurs connaissances anatomiques, physiologiques, énergétiques et bien plus encore !Le tout dans la simplicité, la profondeur, la joie et la fluidité.Les expériences variées vécues, parfois insolites, amènent à percevoir en subtilité différents aspects de notre intimité, de notre psyché, sans jugement, dans la bienveillance et le partage.Ce premier module…
Témoignage de Mircéa
Avec Christelle et Soraya j’ai découvert de façon ludique et profonde comment me rencontrer dans mon corps et y retrouver une base d’ancrage, de sécurité, de paix. Dans un cadre joyeux, bienveillant et rigoureux, j’ai pu avancer pas à pas dans la reconquête de mon territoire et à la rencontre des autres avec respect. Je poursuis mon chemin avec plus de confiance, de conscience et l’envie de continuer. Mircéa
Témoignage de Sophie J.
Le stage de l’Amour de Soi avec Soraya et Christelle, c’est un voyage dans le Féminin dans toutes ses dimensions. Dans ce groupe de femmes qui pourraient être nos mères, nos sœurs ou nos grand-mères on goûte à la sororité, à la bienveillance et à cette fameuse puissance féminine dont tout le monde parle mais que l’on vit peu… On aborde les maux quotidiens tabous pour apprendre à se réapproprier notre corps et ses zones cachées, puis on plonge en soi pour se rappeler le Sacré de notre…
Témoignage de Tiphaine
J’ai suivi ce stage sur les conseils de Soraya, suite à une séance. J’ai hésité pas mal de temps, sur le prix et sur la symbolique. Puis je me suis enfin décidée. Pour être honnête en arrivant là-bas j’avais un peu oublier le concept du stage, tout ce qui tournait autour du périnée. Je n’avais retenu que l’intitulé, à croire que c’est de ça dont j’avais réellement besoin !.. Du coup le premier jour j’ai été assez surprise de me focaliser sur mon…
Témoignage de Claire
Les ateliers O féminin sont pour moi des chemins de lumière, révélations de la magnifique pépite logée au cœur de chacun de nos êtres. Ils déploient des exercices physiques et énergétiques pour mieux nous connaître, déposer nos armures, nos défenses et nos préjugés sur nous-mêmes et notre entourage. Les cercles féminins ainsi constitués au fil des ateliers permettent de s’émerveiller du chemin de transformation des autres femmes, quel que soit leur âge. Les émotions se vivent parfois…
Témoignage de CC
C’était la deuxième fois que je faisais l’atelier sur ‘La Stabilité’ et sans aucun doute j’ai travaillé encore plus en profondeur, j’ai été bien fatiguée la semaine suivante mais à chaque fois je ressens plus de confiance en moi et je l’expérimente au quotidien, je gère mes émotions beaucoup plus facilement et m’exprime librement alors que c’était loin d’être le cas avant…Je suis moi même et fière de l’être… J’ai fait 4 ans de psychothérapie et franchement j’avance beaucoup plus avec vos…
Témoignage d’Audrey
Pendant ces deux jours je suis parti à la découverte de mon moi… Mon moi femme par les exercices de christelle et mon moi spirituel avec les exercices de soraya… Une sacré complémentarité. Cet atelier a été un véritable voyage pour me découvrir ou plutôt me re-découvrir parce qu’au fond je suis une femme pleine et entière qui s’assume qui se fait confiance et qui s’aime (sème). J’ai également fait la connaissance d’autres femmes qui a travers leurs expériences m’en ont appris plus sur moi. En…
Témoignage de G.
Bonjour Soraya, Bonjour Christelle, et bonjour aussi aux autres filles Que dire ? Je recommande cet atelier à toutes les femmes, (sans limite d’âge), …en attendant que le pendant O Masculin se mette en place Pour moi, ce week-end, a été riche, très riche ; en vrac je lancerai quelques mots pour décrire (avec pour chaque mot, une plénitude de sens…) : partage, intimité, découverte, inattendu, joie, reconnaissance, re connection, essentiel, essence, soi, beauté, simplicité, évidence,…
Témoignage de H.
Hello les filles ! Comment décrire cette sensation d’allègement, d épanouissement féminine, de force intérieure, de joie visible et de sérénité intégrée ? Je ne reconnais plus celle d’avant. Suis bien contente de découvrir ce fond en moi: Simple, fière, accueillante, compréhensive. Sur tous les plans, la transformation infuse d’heure en heure. Merci Christelle et Soraya, Soraya et Christelle 😉 Aux vraies rencontres des autres participantes, bon chemin aujourd’hui et demain ! A suivre ……
Témoignage d’Annie
Bonjour Soraya, bonjour Christelle, Bonjour à vous toutes, “Merci” est un tout petit mot mais qui pèse lourd dans ma bouche car je vous le dis avec beaucoup de reconnaissance et de douceur. Il prend naissance au fond de mon cœur. On ne peut pas le dire à tout le monde et je vous le dis : je n’ai jamais dit “Merci” avec autant d’intensité. La magie, “l’âme agit”, depuis ces deux jours et je suis heureuse – jamais je ne me le suis dis – grâce à vous toutes les deux, Soraya et Christelle,…
Témoignage de Marine
Grâce à cet atelier Oféminin et surtout grâce aux 2 femmes qui l’animent, j’ai fait ma première expérience de stage en développement personnel. Je les ai connues lors d’un voyage exceptionnel et j’étais de ce fait en totale confiance… Je me suis laissée guidée par chacune d’elles. Christelle nous connecté à notre corps et plus particulièrement à notre périnée. Quelle joie de sentir cette partie du corps et de comprendre son fonctionnement ! Elle nous apprend à aimer, honorer notre corps…
Témoignage de Pauline
A toutes les Femmes, à toutes les Mères, à toutes les Soeurs : Je vous invite sincèrement à découvrir les ateliers Ô Féminin pour re-découvrir le pouvoir de votre Féminité, un pouvoir souvent malmené et décrié dans notre société patriarcale… Il est temps d’égaliser les choses pour un monde meilleur et plus juste, en tout respect de l’Autre ; shall we? 🙂 Ils sont animés par deux grandes et belles Professionnelles qui sont Soraya Melter et Christelle Desabres. Joie et Amour pour moi de…
Témoignage de Nadine
Un grand merci à Soraya, Christelle et à toutes pour ces moments intenses en émotions partagées !! Depuis ce merveilleux weekend je me sens apaisée, plus sereine et mes nuits ne sont plus entrecoupées de phases de réveil plus ou moins longues … un vrai bonheur !! A toutes celles qui souhaitent une reconnexion avec soi et une parfaite connaissance de leur périnée je recommande vivement cet atelier animé avec beaucoup de professionnalisme, de bienveillance et de douceur . J’adoooore 👏👍😀🌸…
Témoignage d’Olivia
Que dire? En réalité les mots justes sont si difficiles à trouver. Cet atelier fut avant tout pour moi une belle surprise. Rien n’aurait pu me préparer à un tel apaisement. Christelle Desabres et Soraya Melter vous guident vers un apprentissage du “Moi”, vers une connaissance de vous-même riche et continue. Vous repartiez avec des clefs dont vous êtes déjà en possession depuis toujours. Ces deux jours consistent à se retrouver, apprendre à s’aimer, se respecter, en douceur dans son quotidien et…
Témoignage d’Olivia T.
Si je devais qualifier l’Unité: Résolution des conflits intérieurs et extérieurs. Ce que l’on croit être opposé devient Un. Toutes les perceptions que l’on porte sur la vie s’adoucissent et s’unifient pour toucher de plus près la vérité; celle du monde. Poser un regard bienveillant sur soi et les autres c’est ce que permet cet accompagnement. Une reconnection à l’essence-ciel pour voir toutes les merveilles qui vivent en soi. Dans la juste mesure. Faire la paix avec soi. Être en paix avec le…
Témoignage de Dominique T.
Énergisant sur tous les plans! À faire car on apprend sur soi et on se reconnecte à sa force intérieure. Cet atelier m’amène vers une réelle acceptation de moi et de l’autre. C’est une une prise de conscience pour la suite et pour notre vie future. Je me suis sentie être une autre personne, transformée, pleine de vie, d’amour et d’espoir pour l’avenir. Finalement, un peu plus moi-même. Merci. Dominique
Témoignage d’Evelyne B.
Un stage extraordinaire de bonne humeur et de travail sur une zone que nous connaissons mal : le périnée. Christelle nous apprend des exercices efficaces et clairs pour maintenir cette zone en forme, et Soraya nous enseigne à devenir les reines de notre vie. Nous aimer et avoir confiance en nous est la clé. Merci à toutes les deux de nous proposer ce stage riche d’enseignements. Evelyne
Témoignage de Marie-Dominique P.
Découverte du stage O FÉMININ , au Mas Llaro , à Perpignan , le 28 février et le 1er mars 2022 . Belle surprise ! L’intime,la féminité ,la présence, l’introspection,la dignité,la reconnaissance et l’acceptation de Soi ……. 2 jours durant lesquels un grand vent de Belles Énergies a balayé le ciel du Mas Sage . 6 femmes , 6 parcours , des sourires, les larmes, de beaux vrais échanges et des éclats de rire ….La force d’un groupe qui a plaisir à travailler ensemble . Quelle chance de profiter…
Témoignage d’Aurelie M.
Voici mon témoignage, rédigé avec beaucoup d’émotions également : Une très belle expérience, inoubliable, riche en émotions intenses, prises de conscience essentielles et tellement nécessaires, bELLES rencontres, dont la mienne, plus intime, intérieure, profonde, pure, et guidée par deux femmes en or, merveilleuses – pour ne pas dire “mères-veilleuses” – , deux “êtres de lumière” qui savent éclairer les chemins de vie des âmes égarées, et…
Témoignage de Sandrine J.
Ce temps des 2 jours à été un temps de grande douceur où mes émotions se sont emmêlées. De la joie, de le peur, du bonheur, de la honte…. Et tout en sécurité j ai pu vivre ces différents états. Christelle et Soraya ont une telle générosité de cœur, une telle présence qui rassure et qui met en confiance qu il est possible d aller en avant. J ai découvert une évidence, l anatomie du bassin, du périnée si méconnue pour moi. Mais comment ais -je pu être une femme, avec une sexualité et des enfants…
Témoignage de Sylvi C.
“L’amour de soi”, ce stage porte bien son nom ! Accompagnée avec bienveillance par deux professionnelles complémentaires, Christelle et Soraya, j’ai pu expérimenter dans la joie, le rire et aussi l’émotion, la reconnexion avec mon périnée et à mon MOI, au sein d’un petit groupe chaleureux et dans un cadre parfaitement adapté. Je recommande vivement ce stage à toutes les reines que nous sommes et que nous oublions. Champagne !!! Sylvie……
Les ateliers
Au cours de ces différents ateliers aux 7 thématiques complémentaires, vous serez amenées à développer plus de présence à vous grâce à des exercices psycho corporels et à des prises de conscience des différents muscles qui façonnent votre périnée , véritable socle de confiance, de joie, de vie et de puissance créatrice.
Un certain nombre d’exercices de base vous seront enseignés et revus dans chacun des ateliers avec des exercices plus spécifiques en fonction du thème choisi.
C’est avec beaucoup d’attention que nous avons crée pour vous, mesdames, ces ateliers de développement personnel afin de vous accompagner sur le chemin d’une relation plus authentique à soi-même et aux autres et vivre sa vie avec une tête pensante, un cœur vibrant et un corps sensible et éveillé !
Maintenant à vous de jouer, nous vous attendons avec grand plaisir !
1 – L’AMOUR DE SOI :
Le premier atelier de la série pour une ouverture à sa présence, à son cœur.
Se réconcilier avec soi m’aime, s’offrir un baume de guérison.
Se pardonner et s’offrir l’amour au quotidien.
Installation des bases, des fondations, du socle pour une VIE plus DOUCE.
2 – LA STABILITÉ :
Accueillir sa structure telle une montagne.
Calmer l’agitation du mental pour consolider son socle de confiance.
Permettre à sa puissance créatrice de se manifester pour une VIE plus STABLE.
3 – LE CENTRE DE SOI :
Rassembler son énergie pour retrouver plus de profondeur, de présence.
Savoir éviter les dispersions inutiles.
Retrouver son soleil intérieur, siège de son âme, pour une VIE plus HARMONIEUSE.
4 – L’UNITÉ :
Réunir son ombre et sa lumière.
Les accueillir en son sein,dans sa graine sacrée.
Intégrer la paix, la détente, le plaisir d’être soi pour une VIE plus EQUILIBREE.
5 – LE RAYONNEMENT :
S’éveiller à sa nature profonde.
Oser rayonner sa lumière, sa joie naturelle telle une étoile scintillante !
Devenir reine de son propre royaume pour une VIE plus GAIE
6 – L’EXPANSION :
S’autoriser enfin à développer son plein potentiel.
Dérouler sa spirale de vie, déployer ses ailes, épanouir sa fleur.
Être pleinement soi pour une VIE plus LIBRE .
Les Vidéos
Atelier O féminin – Témoignages
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Le pessaire
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Cultiver sa fleur
Exercice de respiration par la vulve.
Le clitoris
Récente découverte de cet organe magique uniquement dédié au plaisir, tabou, souvent méconnu
Dates à venir
Places limitées en résidentiel
HORAIRES :
1er jour de 9h à 17h30
2ème jour de 9h à 16h
Votre place est réservée une fois les arrhes reçues.
Pour tout renseignement et inscription joindre
Christelle Desabres 07 68 39 10 15
TARIF : 360€ – Arrhes : 150€
Early bird
Les inscriptions 2 mois avant le stage sont à 300€ au lieu de 360€
Les intervenants
Masseuse kinésithérapeute, spécialisée dans la connaissance et maîtrise du Périnée
Christelle Desabres
J’accueille depuis plus de 20 ans des personnes grâce à ma formation de psychologue clinicienne.