Dans l’idéal avoir un verre d’eau et une carafe d’eau a coté de soi. https://sorayamelter.com/wp-content/uploads/2022/03/Soraya-meditation-eau.mp3 Méditation guidée par Soraya Melter Musique : Michel Garnier auteur et compositeur et interprète Pakoune et Sandrine Rondot interprète www.mariedemagdala.net